fbpx

Categorie: Bewegen

De angst van het lot Shit or Shine
Bewegen

De angst van het lot

Vannacht lag ik vanaf 3 uur te woelen in mijn bed. Om 7 uur ben ik eruit gegaan. De angst overheerst. De angst omdat het lot in de handen ligt

Lees verder »
Bewegen

Weg met dat chemobrein

Zo’n 30% van de cancer-survivors heeft na chemotherapie geheugen- en concentratieproblemen. ‘De watten wil je wel uit je hoofd trekken’, dat is één van de omschrijvingen van hoe het chemobrein voelt.

Lees verder »
Meer bewegen zonder sportoutfit
Bewegen

Meer bewegen zonder sportoutfit

Meer bewegen zonder sportoutfit Meer bewegen na kanker is goed voor je lijf. En minder zitten natuurlijk ook. We kunnen dat wel allemaal roepen, maar als je niets verandert dan verandert

Lees verder »
Bewegen

De 6 beste Sparkle tips

Waar kun je aandacht aan schenken om bij te dragen aan je eigen energie, fitheid, shine & sparkle? Daarvoor zijn de 6 beste Sparkle tips beschreven. Wil je iets veranderen

Lees verder »

Over ons

Shit or Shine is ‘the place to be’ voor vrouwen met of na kanker. Met een gratis online magazine, trainingen en community helpt Shit or Shine je om fitter te worden en de kracht te vinden op weg naar een goed herstel.

Meer over ons >>
Bekijk onze auteurs >>

Categorieën