fbpx

Leer meer over voeding

GRATIS CHALLENGE:
7 dagen juice

Vervang in deze challenge 7 dagen lang 1 maaltijd door een juice!

Zo maak je op een gemakkelijke manier kennis met wat verschillende juices voor je lichaam kunnen doen! Voel je fitter en val misschien ook nog wat af. Om het je gemakkelijk te maken hebben we er meteen een boodschappenlijstje bij gemaakt.

Meld je aan, dan kun je direct van start!

Online training:
Fitter door voeding

In deze volledige online training word je 10 weken begeleid. Je krijgt heel veel antwoorden op voedingsvragen, inzicht in je eigen eetpatroon en je kunt die vergelijken met wat je lichaam dagelijks nodig heeft. Ook leer je door middel van opdrachten hoe je gezonder met voeding om kan gaan. De recepten ondersteunen daarbij. Je ontvangt een werkboek waarin alle opdrachten staan en je je ervaringen en keuzes kunt noteren.

Het is laagdrempelig en op maat om kennis te maken met je eigen voeding en de mogelijkheiden. Door hieraan mee te doen ga je altijd gezonder eten, wat alleen maar goed is. Heb je al zin om mee te doen?

Training al gekocht?
Login in membership >>

Lees meer over voeding

Elsbeth Slippens 6 tips voor vasten na kanker
Leefstijl

6 tips voor vasten na kanker

Vasten om af te vallen lijkt een hype te worden. Maar is het ook gezond? Als je leeft met of na kanker en graag wat wilt afvallen, is vasten na

Lees meer »