“Ik word nooit meer de oude!” Huilend zit Angelé bij mij in de praktijk. De behandelingen tegen kanker zijn vier jaar geleden afgerond. Ze blijft heel moe, slapen gaat slecht en ze vertelt dat ze overprikkeld is door haar nieuwe werkplek. Angelé werkt als doktersassistent bij een grote huisartsenpraktijk. Na haar behandelingen is ze met kleine stapjes terug gegaan naar haar werk en ze werkt weer vierentwintig uur per week. Op haar werk heeft ze een nieuwe werkplek waar iedereen maar in en uit loopt, de telefoon continue gaat en ze geen rust meer krijgt. Ze heeft last van alle prikkels die haar werk met zich meebrengt.
Denk jij dat ook wel eens? “Ik word nooit meer de oude”? Zo nu en dan speelt dat bij mij best wel eens door mijn hoofd. Voorheen werkte ik op een Intensive Care afdeling van een academisch ziekenhuis. Alles kon ik onthouden, de piepjes van de alarmen deden me niks. Het kon mij niet gek genoeg zijn, hoe drukker hoe beter!
De vraag die je jezelf kan stellen is deze: Wil je wel weer de “oude” zijn? Wil je het leven leven wat je voorheen had? Als ik heel eerlijk naar mijzelf kijk, zou ik niet meer terug willen in mijn “oude” leven, hoe geweldig leuk ik dat ook vond. Het was een drukke tijd, werk, huishouden, kinderen, sporten, vrienden etc. En nu: nog steeds een geweldig leven, alleen een tandje lager. Goede planning op de dag met activiteiten en rustmomenten. En ja, dat was flink wennen. Met vallen en opstaan heb ik geleerd welk ritme voor mij het beste past. Ik heb uitgezocht uit welke activiteiten ik plezier haal, wat voor mij belangrijk is in het leven, waar ik mijn tijd aan wil besteden en wat ik nog wil doen in mijn leven.
Wil jij dat ook? Genieten van je leven? Weten wat belangrijk is voor jou?
Dan heb ik voor jou een aantal tips!
Stuur je mij een foto van je moodboard of een inzicht wat je hebt opgedaan?
Groetjes,
Anita
Wil je meepraten over dit onderwerp? Word lid van de besloten Shit or Shine Community op Facebook >>
Actief aan de slag met je herstel? Bekijk onze challenges en trainingen >>
Heb je vragen over je herstel? Vraag gratis een Start Herstel gesprek aan >>
Behoefte aan persoonlijke ondersteuning? Op Shit or Shine MijnCoach vind je deskundige hulp bij je herstel >>
Deel dit bericht:
Lilian had nog nooit achter een naaimachine gezeten, nu ontwerpt en maakt ze de producten die zij zelf miste tijdens en na haar behandeltraject voor
...Anneroos (41) is moeder van twee jonge kinderen en partner, geniet van kleine dingen en verbinding met mensen en kreeg in 2023 de diagnose triple
...Wanneer de behandelingen achter de rug zijn, begint een nieuwe fase: herstel. Juist dan ontdek je dat je veerkracht nodig hebt om je leven stap
...Nieuwsbrief
Serie over veerkracht — praktische handvatten en oefeningen voor herstel. Na de behandeling van kanker begint vaak een zoektocht naar een nieuw evenwicht. Het basisartikel
...Na de behandeling van kanker begint vaak een zoektocht naar een nieuw evenwicht. Het basisartikel over veerkracht na kanker liet al zien dat veerkracht geen
...In het basisartikel over veerkracht na kanker deelden we zes manieren om je innerlijke kracht in de herstelperiode te versterken. Dit blog is onderdeel van
...
