Genieten van het leven, Mentaal goed voelen

Sauzentique, het psychologische kookboek van Caat

door 

Op woensdag 24 april was de boekpresentatie van Sauzentique, een verhalen- en kookboek van onze eigen auteur Caat. Tientallen vrienden, kennissen, familieleden en collega’s waren naar het Zin Inspiratielab in Veghel gekomen om dit bijzondere moment samen te vieren. Met een stralende Caat als middelpunt!

Hardcover-Book-Sauzentique

Caat ontwierp in haar leven duizenden recepten. Ze liet zich daarbij inspireren door de mooiste ingrediënten en smaken. Net toen ze besloten had voor zichzelf te beginnen, kreeg ze de diagnose baarmoederhalskanker. Geconfronteerd met dat nieuws werd haar behoefte om iets blijvends achter te laten, een soort erfenis voor als ze er ooit niet meer zou zijn, groter. Toen een therapeut haar vroeg terug te gaan naar haar innerlijke kind viel alles op zijn plek. Met het eerste, zoals ze het zelf zegt ‘psychologische kookboek’ ooit als resultaat.

‘Naar je innerlijk kind gaan, dat is makkelijker gezegd dan gedaan,’ zegt Caat. ‘Ik probeerde me te herinneren wat ik als kind graag deed. Daardoor kwam ik bij mijn favoriete moment terug: buiten spelen. In mijn verbeelding zag ik mijn moeder in de deuropening staan. ‘Eten! Komen jullie eten?’ hoorde ik haar in mijn gedachten weer op zangerige toon roepen. Er zitten zoveel herinneringen aan de gerechten uit mijn jeugd.’ Het blijkt de aanzet voor een nieuw project. ‘De zin Eten! Komen jullie eten? nodigde me uit om weer buiten te gaan spelen. Op reis te gaan en mensen te ontmoeten, bekendere en minder bekende Nederlanders die hun levensverhalen, herinneringen en gerechten uit hun jeugd met mij wilden delen.

Emotionele sauzen

Het project trekt haar door de zware behandelingen heen en de ontmoetingen leiden tot bijzondere verhalen en eerlijke recepten. Die zijn nu, samen met rauwe tekeningen van Edel Verzijl en gestileerde foto’s van Remko Kraaijeveld, gebundeld in een prachtig vormgegeven boek met de titel Sauzentique. Bij ieder verhaal maakte Caat een recept voor een smaakvolle “emotionele saus”, gebaseerd op het levensverhaal en het favoriete kindergerecht van de hoofdpersoon. Zoals de intuïtieve Bram met herinneringen aan zijn oma, de onafhankelijke Edel, wiens oma haar mannetje stond als één van de eerste vrouwelijke chefs en woordkunstenaar Tom, die zelfs een hit had met een nummer over een boterham met kaas.

Boek Sauzentique Carla de Nijs

Niet in een hokje

Sauzentique past, net als Caat, niet in een hokje. Het is een kookboek, verhalenboek en misschien ook wel zelfhulpboek ineen. De authentieke, ”sauzentique”, verhalen zijn inspirerend, ook als je niet van koken houdt. De recepten zijn smaakvol, ook als je de verhalen niet leest. Iedereen kan uit het boek halen wat hij nodig heeft. Voor Carla was dat vooral kracht. ‘Ik sta weer vol vertrouwen aan het roer.’ Het boek betekent voor haar verbinding. ‘De onverwachte ontmoetingen en verbindingen die het leven mooi maken zijn onbetaalbaar.’ Wat ze lezers wil meegeven? ‘Zoek niet naar perfectie, alles wat je nodig hebt is er al. Ik zie nu dat ik altijd bezig was met nieuwe dingen bedenken. Maar juist de eetherinneringen die er altijd al waren brachten me in beweging. En er gebeurden dingen waarvan ik nooit had durven dromen.’

‘Ik heb nog nooit zoiets gelezen, wat een hartveroverend boek’, zo vat zangeres en schrijfster Marie-Cécile Moerdijk het boek samen.

Sauzentique is verschenen in een luxe gebonden editie met linnen rug en goud op snee. Wil je meer weten? Volg Sauzentique_boutique op Instagram.

 

Wil je meepraten over dit onderwerp? Word lid van de besloten Shit or Shine Community op Facebook >>

Actief aan de slag met je herstel? Bekijk onze challenges en trainingen >>

Heb je vragen over je herstel? Vraag gratis een Start Herstel gesprek aan >>

Behoefte aan persoonlijke ondersteuning? Op Shit or Shine MijnCoach vind je deskundige hulp bij je herstel >>

Deel dit bericht:

Andere artikelen

Naar aanleiding van de Online Summit rond Wereldkankerdag ontvingen we veel vragen. Vooral het onderwerp voeding en dan met name het eten van soja kwam

...

Lilian had nog nooit achter een naaimachine gezeten, nu ontwerpt en maakt ze de producten die zij zelf miste tijdens en na haar behandeltraject voor

...

Anneroos (41) is moeder van twee jonge kinderen en partner, geniet van kleine dingen en verbinding met mensen en kreeg in 2023 de diagnose triple

...

Ben jij ervaringsdeskundige en wil jij jouw verhaal delen?

Wil je zelf als coach aan de slag via onze community?

Nieuwsbrief

Niks missen van Shit or Shine?

Andere artikelen

Serie over veerkracht — praktische handvatten en oefeningen voor herstel. Na de behandeling van kanker begint vaak een zoektocht naar een nieuw evenwicht. Het basisartikel

...

Na de behandeling van kanker begint vaak een zoektocht naar een nieuw evenwicht. Het basisartikel over veerkracht na kanker liet al zien dat veerkracht geen

...

In het basisartikel over veerkracht na kanker deelden we zes manieren om je innerlijke kracht in de herstelperiode te versterken. Dit blog is onderdeel van

...

Cancer Survivors Day cadeau:
30 Gezonde Gewoontes

7 juni a.s. komen mensen over de hele wereld samen om mensen die kanker hebben (gehad) in het zonnetje te zetten en om aandacht te vragen uitdagingen ná kanker.

 

Wij doen dat met een cadeautje voor jou.
Vraag deze hieronder aan!