- door Elsbeth
- 25 april 2021 Gezond en fit
Weg met dat chemobrein
Zo’n 30% van de cancer-survivors heeft na chemotherapie geheugen- en concentratieproblemen. ‘De watten wil je wel uit je hoofd trekken’, dat is één van de...
Weg met dat chemobrein
Zo’n 30% van de cancer-survivors heeft na chemotherapie geheugen- en concentratieproblemen. ‘De watten wil je wel uit je hoofd trekken’, dat is één van de...
Genieten: 4 manieren om van het moment te genieten
Te vaak laten we de goede momenten voorbij gaan zonder ze echt te vieren. Misschien geeft een vriend(in) je een klein cadeautje, maakt een collega...
Kankergerelateerde vermoeidheid en voeding
Wat fijn dat er toch langzaam meer onderzoek komt naar klachten na de behandeling van kanker en leefstijl. Nog steeds ben ik op zoek naar...
Niet rennen maar plannen
We kennen het allemaal. Een dag is net te kort. Alles wil je aandacht geven. En het liefst heb je alles ook op orde. En...
Ademhalen
Ademhalen en emoties zijn aan elkaar gekoppeld. Je kent het wel, dat je je adem inhoudt als iets heel spannend is. Of wanneer je opgelucht...
Shit or Shine Interview: In gesprek met Joke Bergsvoort
In gesprek met… Joke Bergsvoort Joke heeft chronische leukemie en zit in de wacht-af-fase. Iedere dag kan Joke zich lekker opladen in de natuur, buiten...
Internationale Vrouwendag: Invloed met impact
Op 8 maart is het Internationale Vrouwendag met dit jaar een heel mooi thema: Invloed met Impact. De volgende zinnen uit dit thema spreken mij...
Stichting Ruby & Rose zoekt steun in de strijd tegen vrouwenkanker
Ik heb Stichting Ruby and Rose leren kennen vanuit Ladies’ Circle, een serviceclub voor vrouwen. Omdat dit een hele mooie stichting is die zich in...
SAAM in Coronatijd
In deze tijd van Corona is het belangrijk om een weg te vinden in het aangaan en behouden van contacten met vrienden en familie. Heb...
